Hirdetés Hirdetés Hirdetés
Hirdetés
  • Média ajánlat
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Felhasználási feltételek
  • Kapcsolat
kedd, július 1, 2025
Angliai Kisokos®
Hirdetés
Hirdetés
  • HÍREK
  • AKTUÁLIS
  • HASZNOS
  • ÉRDEKESSÉGEK
  • CSALÁD
  • PROGRAMOK
  • GASZTRO
  • KULTÚRA
  • BUSINESS
  • ÜGYINTÉZÉS
  • UTAZÁS
  • AUTÓ
  • SHOP
Nincs találat
Minden találat megjelenítése
  • HÍREK
  • AKTUÁLIS
  • HASZNOS
  • ÉRDEKESSÉGEK
  • CSALÁD
  • PROGRAMOK
  • GASZTRO
  • KULTÚRA
  • BUSINESS
  • ÜGYINTÉZÉS
  • UTAZÁS
  • AUTÓ
  • SHOP
Nincs találat
Minden találat megjelenítése
Angliai Kisokos®
Nincs találat
Minden találat megjelenítése
Hirdetés Hirdetés Hirdetés
Hirdetés
Kezdőoldal Gasztro

Plantain, a különc zöldségbanán

Gabor Attila TomposÍrta Gabor Attila Tompos
03/07/2016
Kategória Gasztro
0
Plantain, a különc zöldségbanán
Megosztás FacebookonMegosztás Twitteren

Már régóta terveztem, hogy kipróbálom ezt a különleges termést, de valahogy mindig elmaradt. Egészen addig míg egy utcai afrikai kifőzdében megláttam, hogyan készítik. Így hát megálltam és szóba elegyedtem a hölggyel aki kóstolóval is megkínált. Meglepően finom volt és az elkészítése is nagyon egyszerűnek tűnt.

Plantain, a különc zöldségbanán a legtöbb zöldségárusnál beszerezhető Angliában, 2-3 darab 1 fontba kerül. Akár hisszük, akár nem, nyersen ez egyáltalán nem banán ízű. Mondhatni ehetetlen, ha mégis véletlenül megkóstoljuk, a szánkat, nyelvünket összehúzza fura íze.

Amikor zöld színű, még éretlen, de már így is szokták használni; meghámozzák és vékony karikákra szeletelik és csipszet sütnek belőle. Amikor szép sárga, már édesedik, de ha feketés már a héja, biztosan nagyon finom érett. C és B vitaminokban gazdag, laktató, kalóriadús növény.

Hirdetés Hirdetés Hirdetés
Hirdetés

A trópusokon a legfontosabb táplálék, akárcsak nálunk a krumpli. Hasonló a felhasználása is, süthető, főzhető és püré és készíthető belőle. Önálló fogásként vagy köretként is tökéletes.

Mindig meg kell hámozni és csumáját a két végén vágjuk le, így könnyebb lesz megpucolni. Sütni kevés olajon teflon serpenyőben lehet, hamar sül és szépen megkaramellizálódik a cukor tartalma miatt. Figyeljünk rá, hogy ne égjen oda.

Hirdetés Hirdetés Hirdetés
Hirdetés

Az érettebbekből nyersen pürét készíthetünk, kevés liszttel sűrítjük, sóval-borssal és pici gyömbérrel ízesítjük, majd kanállal forró olajba szaggatva fánkocskáknak süthetjük meg. Én elsőre a sült plantaint választottam ki. Íme:

Zöldségpörkölt rizzsel, sült plantainnal

Hasonló Posztok

Angliai Halloween története és hagyományai

Halloween receptek – Tipikus angliai ételek az ünnepre

07/10/2024
913
Properoni – Autentikus magyar pepperoni a brit ínyenceknek

Properoni – Autentikus magyar pepperoni a brit ínyenceknek

03/10/2024
883
Hirdetés Hirdetés Hirdetés
Hirdetés

A zöldségeket a jól ismert magyaros pörkölt készítési módon elkészítem, ha kész a megfőzött rizzsel összekeverem.

A plantainokat meghámozom, karikákra vágom és kevés forró olajban pillanatok alatt készre sütöm. A tányérra a rizst halomba a plantainokat köré rendezve tálalom.

Laktató, finom és különleges. Természetesen rizses húsos verzióban is tökéletes.

Plantain, a különc zöldségbanán

Tipp: Mivel pillanatok alatt elkészül, kíváló vendégváró vacsora. Előre elkészíthetünk mindent, amit aztán csak melegíteni kell. Csupán a plantaint kell frissen sütni.

Plantain főzési tapasztalataitokat, receptjeiteket itt megoszthatjátok velünk. A következő részben a chayote kerül a terítékre. Jó főzőcskézést és jó étvágyat kíván nektek: Monikamazing.


  • Mielőtt pénzt utalsz, olvasd el ezt a cikket is.
  • Facebook oldalunkat itt tudod követni:

Angliai Kisokos

Related Posts

  • Ezért érdemes Angliában céget alapítanod (még akkor is, ha Magyarországon élsz)
  • Pedál nélküli bicikli
  • Brit EU-népszavazás 2016 – Eredmények
  • Komoly gazdasági károkat okozna a megállapodás nélküli kilépés
  • Drasztikusan Megnövekedett a Munkavállalói Vízumszponzori Engedélyek Visszavonása és Felfüggesztése az Egyesült Királyságban 2024-ben
  • KATA-sztrófa, lehet-e az angol cég a megoldás?
  • Az indok nélküli kilakoltatások megszüntetése- A No-Fault Evictions Reform: The Abolition of Section 21
  • Londoni bűncselekmény-földrajz: kiderül, merre ne sétálj egyedül

Legyél Te is a támogatónk

Mi itt az Angliai Kisokosnál azon dolgozunk, hogy eljuttassuk Hozzátok az aktuális életet érintő hasznos információkat, olyan módon, hogy akár később is elő tudjátok keresni, ha szükségetek van rá.
Nem az a célunk, hogy fölösleges, illetve felzaklató híreket juttassunk el hozzátok csak a szenzáció és az olvasottság kedvéért.
Ahhoz, hogy ezt fenn tudjuk tartani, szükségünk van anyagi forrásokra. Jelenleg az Angliai Kisokos csapata egy sok éve Angliában élő családi-baráti társaság, akik saját idejükben és erőforrásaikból építik-szépítik a Kisokost Nektek.
Ha egyetértesz a céljainkkal és Neked is hasznosak a kapott információk, ha szeretnél segíteni bennünket ebben, legyél Te is a támogatónk!

TÁMOGATÁS
Címkék: Brit gasztronómiakülönleges zöldségekLondoni gasztronómiaNagy-Britannia gasztronómiájaPlantainrecepttrópusi zöldségekzöldségbanán
Előző cikk

Idős családtagok Angliában

Következő cikk

Brexit és hatásai az angliai magyarok életére

Gabor Attila Tompos

Gabor Attila Tompos

Gábor Attila Tompos az Angliai Kisokos tulajdonosa. Több mint egy évtizede él és tapasztal meg mindent, amit Anglia kínálhat egy magyar számára. Első kézből ismeri azokat a kihívásokat és lehetőségeket, amelyekkel egy új országban találjuk szembe magunkat. Gábor missziója, hogy segítse és tájékoztassa azokat a magyarokat, akik az Egyesült Királyságban élnek vagy keresik az új lehetőségeket, legyen szó munkáról, tanulásról vagy életmódról. Hisz abban, hogy a megfelelő információkkal felfegyverkezve bárki otthon érezheti magát ebben a sokszínű országban.

Please login to join discussion

Legutóbbi cikkek

10 törvény, amit otthon megszegsz anélkül, hogy tudnál róla

10 törvény, amit otthon megszegsz anélkül, hogy tudnál róla

29/06/2025
1.2k
Minden, amit tudnod kell a 2025 júniusától életbe lépő új brit munkavállalási vízumszabályokról

Minden, amit tudnod kell a 2025 júniusától életbe lépő új brit munkavállalási vízumszabályokról

25/06/2025
407
Ismerjétek meg a HunOne applikációt – A külföldön élő magyarokat összekötő közösségi platform

Ismerjétek meg a HunOne applikációt – A külföldön élő magyarokat összekötő közösségi platform

23/06/2025
230
Skilled Worker vízumváltozások Nagy-Britanniában 2025-ben

Skilled Worker vízumváltozások Nagy-Britanniában 2025-ben

22/06/2025
399

Legyél Te is a támogatónk

Mi, az Angliai Kisokosnál, azon dolgozunk, hogy eljuttassuk hozzátok az aktuális és hasznos információkat, amelyekre szükségetek lehet. Célunk, hogy értékes tartalommal szolgáljunk. A Kisokos csapata lelkes emberekből áll, akik Angliában élve saját idejüket és erőforrásaikat fektetik bele a projektbe. Ha értékelted a munkánkat, akár egy kávé árával is támogathatsz minket, vagy választhatsz rendszeres havi támogatási lehetőséget is. Minden segítség számít, légy te is a támogatónk!
Ha egyetértesz a céljainkkal és Neked is hasznosak a kapott információk, ha szeretnél segíteni bennünket ebben, legyél Te is a támogatónk!


Támogatói link

Hirdetés Hirdetés Hirdetés
Hirdetés

AjánlottCikkek

Home bargain store front

Home Bargains új pékségeket nyit több mint 60 üzletében, beleértve Merseyside-ot is

Írta Gabor Attila Tompos
12/07/2023
0
889

Home Bargains, a népszerű diszkontáruház, több mint 60 pékséget nyit az Egyesült Királyságban, köztük több helyszínen is Merseyside-on. A vásárlók...

Kedvelt téli vitaminforrás a swede, azaz a karórépa

Kedvelt téli vitaminforrás a swede, azaz a karórépa

Írta Gabor Attila Tompos
04/02/2017
0
1k

A swede, azaz a karórépa Magyarországon kevésbé van szem előtt az üzletekben, de azért elvétve találni. Angliában viszont előszeretettel fogyasztják,...

Téli lencse leves, nem csak szilveszterre

Téli lencse leves, nem csak szilveszterre

Írta Gabor Attila Tompos
16/01/2017
0
898

Egészséges vacsora ajánlatunk fő alapanyaga a vöröslencse igazi keleti csoda, a dél-ázsiai konyha egyik fő étele. Készülhet belőle könnyű, gyors és laktató...

Húsmentesen

Húsmentesen finomat: Ananászos Quorn wokban

Írta Gabor Attila Tompos
16/03/2018
0
891

Nem kell véglegesen elbúcsúzni a jó kis omlós marhasülttől, de havonta néhány nap húsmentesen, sok-sok zöldséggel csak előnyünkre válhat. Gyors,...

Ételallergia vagy ételintolerancia?

Ételallergia vagy ételintolerancia?

Írta Gabor Attila Tompos
12/10/2017
0
890

Nagy-Britanniában leggyakrabban túlfinomított, konzervált és agyonfeldolgozott ételeket találunk az üzletek polcain. Ételallergiával vagy ételintoleranciával Angliában sokszor hiába keressük azokat az egészséges élelmiszereket,...

rozsalekvar es rozsa fagyi rózsák

Nyári finomság: Rózsalekvár és Rózsafagyi

Írta Gabor Attila Tompos
07/07/2022
0
888

Itt a nyár és rengeteg rózsa virít amerre a szem ellát. A csodálatosan illatozó virágok, amelyek a Kisherceg szívét is...

Hot Cross Buns recept

A legfinomabb Hot Cross Buns recept

Írta Gabor Attila Tompos
18/04/2019
0
893

Rengeteg aszalt gyümölcs és mézeskalácsot idéző fűszerek teszik ellenállhatatlanul finommá ezt az édes zsemlét, amelyet előszeretettel fogyasztanak nagypénteken a britek....

A 10 legjobb étterem a London Eye közelében

Írta Gabor Attila Tompos
11/09/2024
0
1.1k

A London Eye látogatása Londonban kötelező program, de miután befejezted a sétát az ikonikus óriáskeréknél, valószínűleg megéhezel. A környék tele...

Vegetáriánus chilli con carne

Vegetáriánus chilli con carne

Írta Gabor Attila Tompos
16/03/2017
0
882

Ismeritek a Quorn-t? Olcsó, alacsony zsírtartalmú, magas rost- és fehérje tartalmú húshelyettesítő alapanyag. Ma vegetáriánus chilli con carne-nak készítjük el....

Angliai Halloween története és hagyományai

Halloween receptek – Tipikus angliai ételek az ünnepre

Írta Gabor Attila Tompos
07/10/2024
0
913

Halloween Angliában nemcsak a jelmezekről és a dekorációkról szól, hanem az ünnephez kapcsolódó különleges ételekről és italokról is. Az angliaiak...

Következő cikk
Brexit és hatásai az angliai magyarok életére

Brexit és hatásai az angliai magyarok életére

angliai kisokos logo

Üdvözöllek az Angliai Kisokos hivatalos honlapján kedves olvasó! Az angliai magyarok oldala, az Angliai Kisokos egy független információs és hirdető portál, ahol mindig a legfrissebb, legaktuálisabb információkat adjuk át az angliai magyaroknak és a Magyarországon élőknek az őket leginkább érdeklő angliai témákról. Keressetek bennünket bizalommal az elérhetőségeinken. Kellemes időtöltést kívánunk az oldalainkon mindenkinek!

Népszerű

  • 10 törvény, amit otthon megszegsz anélkül, hogy tudnál róla

    10 törvény, amit otthon megszegsz anélkül, hogy tudnál róla

    59 megosztás
    Megosztás 24 Tweet 15
  • Ismerjétek meg a HunOne applikációt – A külföldön élő magyarokat összekötő közösségi platform

    12 megosztás
    Megosztás 5 Tweet 3
  • Minden, amit tudnod kell a 2025 júniusától életbe lépő új brit munkavállalási vízumszabályokról

    20 megosztás
    Megosztás 8 Tweet 5

Legfrissebb

10 törvény, amit otthon megszegsz anélkül, hogy tudnál róla

10 törvény, amit otthon megszegsz anélkül, hogy tudnál róla

29/06/2025
Minden, amit tudnod kell a 2025 júniusától életbe lépő új brit munkavállalási vízumszabályokról

Minden, amit tudnod kell a 2025 júniusától életbe lépő új brit munkavállalási vízumszabályokról

25/06/2025
Ismerjétek meg a HunOne applikációt – A külföldön élő magyarokat összekötő közösségi platform

Ismerjétek meg a HunOne applikációt – A külföldön élő magyarokat összekötő közösségi platform

23/06/2025
Skilled Worker vízumváltozások Nagy-Britanniában 2025-ben

Skilled Worker vízumváltozások Nagy-Britanniában 2025-ben

22/06/2025
Az SEO Halott már a Google szerint is

Az SEO Halott már a Google szerint is

17/06/2025
  • Média ajánlat
  • Adatkezelési tájékoztató
  • Felhasználási Feltételek
  • Kapcsolat

© 2024 Angliai Kisokos™ - Angliai Magyarok Oldala

angliai kisokos logó
Az Ön adatainak védelme fontos számunkra

A legjobb élmények biztosítása érdekében technológiákat, mint például cookie-kat használunk az eszközinformációk tárolására és/vagy hozzáférésre. Ezekhez a technológiákhoz való hozzájárulás lehetővé teszi számunkra az adatok, mint például a böngészési magatartás vagy egyedi azonosítók ezen az oldalon történő feldolgozását. A hozzájárulás megtagadása vagy visszavonása negatívan befolyásolhat bizonyos funkciókat és képességeket.

funkcionális Always active
A technikai tárolás vagy hozzáférés szigorúan szükséges ahhoz a jogos célhoz, hogy lehetővé tegye egy adott, az előfizető vagy felhasználó által kifejezetten kért szolgáltatás használatát, vagy kizárólag az elektronikus kommunikációs hálózaton történő kommunikáció továbbításának céljából.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statisztika
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. A technikai tárolás vagy hozzáférés, amely kizárólag anonim statisztikai célokból kerül felhasználásra. Végzés nélkül, az internet-szolgáltató önkéntes együttműködése vagy harmadik fél további adatai nélkül az ebben a célból tárolt vagy lekért információk általában nem használhatók fel az azonosításodra.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
View preferences
{title} {title} {title}
Nincs találat
Minden találat megjelenítése
  • HÍREK
  • AKTUÁLIS
  • HASZNOS
  • ÉRDEKESSÉGEK
  • CSALÁD
  • PROGRAMOK
  • GASZTRO
  • KULTÚRA
  • BUSINESS
  • ÜGYINTÉZÉS
  • UTAZÁS
  • AUTÓ
  • SHOP

© 2024 Angliai Kisokos™ - Angliai Magyarok Oldala